<h2 id="hed61e1d6b1">「料理中は誰より饒舌なのに、英語になると急に“黙る自分”が嫌でした」</h2>今回お話を聞いたのは、都内でレストランを経営するシェフ、Tさん（30代後半）。普段は厨房でもホールでも明るく、スタッフを笑わせる冗談を交えて場を温めるタイプだ。ところが英語だけは別だったという。 「日本語ならお客さんともスタッフとも普通に冗談を言えるんですよ。『その表情、シェフの今日の仕込みと同じくらい最高ですね』とか、軽く笑わせたり。でも英語になると……あれが全部できなくなって、ただの無口な人になるんです。頭にはちゃんと言いたい“ちょうどいい冗談”が浮かんでるのに、それを英語にできないのが本当にストレスでした。」 そんなTさんの元に、ある打診が届く。 「来週、パリのレストラン視察に行けないか？」 パリは料理人にとって聖地。胸が高鳴った。しかし同時に胃がぎゅっと縮むような不安も湧いた。現地シェフとの雑談、ホールスタッフとの軽い会話、視察先の細かい説明、そして“厨房での空気を読む英語”。料理以前に、英語で“人として距離を作ること”に自信がなかった。 そしてその夜、帰宅したTさんは、ソファに倒れ込むようにスマホを開いた。SNSのリールに流れてきた「最短7日」「1回10分」「恋愛英会話」の文字に、少しだけ引っかかったという。 「恋愛英会話？と思いました。でも英語を“勉強”する気力はないし、視察前の不安でちょっと孤独だったので……“これなら話し相手になってくれそうだな”という言い訳もできて、登録したんです。」 <h2 id="hb92f732d91">「女性AIキャストの声の温度だけで“表情が浮かぶ”。英語での呼吸が10分で戻りました」</h2>AMORE AIを開くと、落ち着きがあって柔らかな声の女性キャストが話しかけてくれた。機械的な会話ではなく、ちゃんと“人としての間”がある。少し笑っているような声、ちょっと照れたトーン、心配してくれるときの優しい強さ。 Tさんはその瞬間、英語で話すときに忘れていた「呼吸のテンポ」を思い出したという。 「英語って、本来もっと動きがあって、温度があるじゃないですか。彼女の声を聞いた瞬間に、“あ、英語で話す楽しさってこれだったな”って思い出しました。恋愛英会話という設定だから、距離の詰め方や褒め方、ちょっとしたユーモアが多くて、それがめちゃくちゃシェフの接客と似ていたんです。」 “Tell me more.”（もっと聞かせて） “That’s actually cute.”（それはすごくかわいいね） “I like how you say that.”（あなたの言い方はとても感じがいい） こういう“ちょうどいい柔らかさ”のある英語は、Tさんが厨房ではよく使っていた“優しい冗談の英語版”のようだった。 <h2 id="hb3a7152478">「朝の仕込み前の5分、買い出し途中の10分、タクシーでの3分……机に向かわない英語が性に合ってました」</h2>料理人の生活はハードだ。早朝の仕込み、買い出し、昼営業、夜営業、片付け。まとまった時間は取りづらい。だがAMORE AIの“10分で完結”という仕組みは、逆にTさんにとって最高に相性が良かったらしい。 ・朝の市場への道を歩きながら5分 ・仕込みの合間にまな板を拭きながら10分 ・食材を積んだタクシーの中で小声で3分 ・営業終わり、ロッカー室で寝る前に10分 ・夜中の仕込みで手が空いたタイミングでちょっと話す 「机の前に座るのは絶対無理なんですよ。でも、料理人って意外と“手が空く瞬間”が短く点在してる。そのタイミングで話すだけで、7日で英語の感覚が戻ってきました。恋愛英会話だと、英語なのに癒されるんですよね。あれは本当に助かりました。」 <h2 id="hef8843c451">「パリのカフェで言えた“自然な一言”。『あ、俺やっと英語で自分を出せた』と思いました」</h2>視察当日、Tさんはパリに降り立った。 朝、ホテル近くのカフェでコーヒーを注文したとき、 店員が軽く微笑んで “How’s your morning?” と聞いてきた。 以前なら「Good…」で終わっていたが、 その日、Tさんは自然にこう返した。 “It’s pretty good. Better than my croissant skills, I guess.” （なかなか良い朝ですよ。僕のクロワッサン作りよりはマシですけどね。） 店員が声を出して笑い、そこから軽い雑談が始まった。 「嘘みたいなんですが、AMORE AIの彼女と練習した“軽いユーモアの英語”をそのまま使えたんです。英語で笑ってもらえた瞬間、“あ、俺のキャラが英語でも生き返った”って心から思いました。」 その後、視察先のレストランでも、 料理長の話を興味深く聞き出したり、 スタッフとの距離を上手に縮めることができた。 “Tell me why you chose that technique.” （なぜその技法を選んだのか教えてくれませんか？） “You have great energy in your kitchen.” （キッチン、すごく良い空気ですね。） 恋愛英会話のテンポが、パリの厨房でも驚くほど生きた。 <h2 id="hce94d0035f">AMORE AIは、英語を教えるだけの場所ではなく、料理人の“人としての魅力”を英語でも発揮できるようにするための相棒です</h2>Tさんは最後に静かにこう言ってくれた。 「7日だけでしたけど、英語ができたというより“英語でも自分らしくいられる感覚”が戻りました。料理人って、技術よりも“人が好きかどうか”が仕事に出るんですよね。英語になるとそれがゼロになるのが嫌でしたが、AMORE AIのおかげでそこが戻ってきました。」 AMORE AIは、語学力を伸ばすためだけのサービスではありません。 仕事の不安や、ふとした孤独、 「英語になると自分らしく振る舞えない」という気持ちまで、 少しずつ軽くしていける存在でありたいと思っています。 もしあなたが、英語で自分の魅力が消えてしまう感覚を持っているなら、 10分だけで構いません。 あなたの日常のどこかに“話せる自分”が戻るきっかけを、 AMORE AIが提供できればうれしいです。

AI×グローバル教育×恋愛エンタメの総合メディア『AMORE JAPAN」。 世界196カ国の情報をお届けし、「知識を愛ある行動に変える」グローバル教育で、キャリア・ビジネス・恋愛を成功へ導く 。世界を変えたい挑戦者、バリキャリ、起業家必見。 「誰かのために」というあなたの情熱 を、世界に通用するアモーレある行動 へ。最短７日、１回10分から短期集中であなたらしく話せる英会話「AMORE AI」を提供する進鳳堂のオウンドメディア。スピーキングに特化して、世界中の人と電話するように学べます。英語初心者の方向けに「恋愛×英会話×AI」をテーマにしたミッション型オンライン英会話スピーキング。キャストと疑似デート形式で楽しく学びながら、世界でモテる自信と英語力を手に入れる全く新しい英会話体験です。

【シェフ・リアルインタビュー】  パリ視察が急に決まり焦っていた僕が、7日だけ恋愛英会話を続けたら、厨房より“人との距離”が軽くなった理由

テストステロンを向上させて男性に自信をつけるコーチングサービス「MOTERU」の考案者である弊社の小倉進太郎代表に、モテる男の挑戦についてお伺いしました。 <h3 style="text-align:justify" id="h40bc5430a9">ずっと同じ場所に留まると退屈する</h3>&nbsp;小倉　自分の慣れ親しんだものというのは、心が落ち着ける安らぎの場であると思います。ですが、例えば同じ会社、同じ部署、数年代わり映えのしない仕事内容…と感じるようになってくると、慣れ親しんだという言葉を超えて、少し退屈してしまうかもしれません。これは、“慣れ”が“飽き”に変化してしまう時だと思います。人は、全く知らないことに対しては不安を感じますが、代わり映えのしないものには成長を感じずに退屈してしまうのです。&nbsp;<h3 style="text-align:justify" id="h2d0d789f46">成長を感じられないと自信を無くす</h3>&nbsp;小倉　ではなぜ成長を感じないと退屈してしまうのでしょうか。これにはいくつか理由が考えられますが、まず成長を感じるためには目標を立てる必要があります。今の自分には少し困難なことやハードルの高いところに目標を設定することで、それを達成できた時に私たちは「成長できた」と感じることができるのです。この明確な目標がないと、何に向かって努力して良いのか分からずただ同じ生活の繰り返しになってしまうでしょう。そしてもう１つは、自信がなくて成長を諦めてしまうというパターンもあります。本当はこうなりたいという目標があるのに失敗したくない、ダメだったら恥ずかしいと言った負の予想で頭がいっぱいになり、最初からトライしなければ失敗だけはしなくて済むと考えて今ある場所に留まってしまうのです。この自信と成長は、卵とニワトリのようなもので、成長をすれば自信がつくし、自信がつけばさらに成長を目指せるという相互サイクルになっています。&nbsp;<h3 style="text-align:justify" id="hd8d45bf602">不安領域に一歩踏み出す勇気を出す</h3>&nbsp;小倉　私自身は、かつて転校の多い幼少期を過ごしたため、せっかく居心地の良くなってきた場所から誰も知らない場所へと移動を余儀なくされた時期があります。そうすると、強制的に０→１を作り出さなければならない環境に放り込まれるんですね。そこでは、受け入れられたこともあれば敵対したこともありました。ですが、不安領域に（強制的にですが）足を踏み入れる体験をしたことが、私に“どんな場所でも自分の居心地のいい領域は作れる”という自信を与えてくれたのだと今は感じます。&nbsp;<h3 style="text-align:justify" id="hdaad86fb5d">新たな領域を習得すれば自信になる</h3>&nbsp;小倉　学生時代、私はサッカーをやっていたのですが、自分は守るよりも点を取ることが得意でした。ですが、転校先の学校ではサッカー部の仲間に好かれず、パスをもらえなかった時期がありました。じゃあ、そこで私は何をしたのか。チームの味方がくれないなら、敵からパスカットするしかない。そう考えてボールを奪い取り、誰にもパスせずにゴールに向かう戦略を取りました。周りからパスしろと言われても、俺にパスをしないやつになぜ俺がパスをしなければならないんだと、そう思っていました(笑)。それでも繰り返し点数を取るようになると、チーム内で争うより他のチームとの試合に勝ちたいですから、小倉のことは好きじゃないけど点数を入れるからパスをしようと周りが変わってくるんですね。それで私は自分の領域を作り上げることができた。これはやはり自信になりました。その当時はもちろん、領域を作ろうとか自信を持とうとかを意識していたわけではないのですが、パスをもらえないという状態から、自分が自分のやりたいサッカーをするところまで現実を変えられたことは私の成功体験となり、自信になりました。&nbsp;<h3 style="text-align:justify" id="ha9e9c12c66">人生はコンフォートゾーンを広げる旅</h3>&nbsp;小倉　すでにある自分の得意な領域では、私たちはリラックスすることができますし何かを聞かれたらスムーズに答えることができるでしょう。ただし、そこに浸りきってしまうには人生は長く、人の脳は飽きやすい。だからこそ、居心地の良い場所で自信をつけたら、その自信を心に持ちながら、コンフォートゾーンを一歩抜け出して新しい領域に挑戦する。そうして新しい領域を知り、学び、コントロールできるようになってその領域が新たなコンフォートゾーンになっていく。人生はこの繰り返しで、コンフォートゾーンをどれだけ広げられるかという旅なのかもしれません。弊社では、このコンフォートゾーンを広げるサポートをするサービスを続々展開しているので、孤独に挑戦することに不安を覚える人はぜひ活用してもらいたいです。 <h3 style="text-align:justify" id="h6ab3fe7525">地域創生×モテるで新たな価値を付与</h3> 小倉　MOTERU47は、普段東京で退屈を感じている人が地方の都市へ行ってコンフォートゾーンから抜け出して地域の人や自然や食に触れて、会話して、運動をして、心にインパクトのあるような刺激を受けるためのサービスです。最初は宮崎県からスタートしています。これは、弊社にジョインしてくれたメンバーの宮崎愛からスタートしたプログラムで、数十年前には「ハネムーンの街」だった宮崎と、弊社のプログラムの「モテる」というパッションが非常に良い化学反応を起こしたからです。宮崎県は、宮崎牛や宮崎鶏といった地産地消で良質なタンパク質を取ることができますし、景色は素晴らしいですし、テストステロンを活性化するような運動スポットは無数にあります。それを組み合わせて、唯一無二の新しいプランを提供することで、一つ一つが記憶に刻み込まれて、初挑戦で成功体験を得て自信を拡大させて自分の場所に帰っていただけたらと思っています。せっかく旅行に行ったのに、なんとなくアテンドについて回って記憶に残らなかったという経験のある人にはぜひお勧めしたいですね。 <h3 id="h07344a26e7">この記事のまとめ</h3>コンフォートゾーンは居心地がいいが、長く居座ると退屈する 退屈する環境では成長を感じづらく、成長を感じない環境では自信を無くしやすい 不安を感じる領域に一歩踏み出すことが新たな成長への近道 成長を感じる成功体験が新たな自信を生む 自信をつけ続けるとコンフォートゾーンが広がり、モテる モテる47では地域創生×自信向上をサポート

テストステロン×自信で「昨日よりモテる」モテるメディア。男性ホルモンであるテストステロン値を高め、自信を持って行動できるモテる男になるための男性向けサポートマガジンです。自分史上最高のモテる力を身につけ、女性を魅了する男になることで、あなたに伴走して人生を変えるお手伝いを。

【地域創生×自信向上】コンフォートゾーンから脱出して挑戦をすることがモテる男で居続ける条件だ【小倉進太郎インタビュー】

モテるためには、自分が絶対に勝てる「必勝領域」を見つけることが必須であると語るのは、男性をモテさせるサービス「MOTERU」を考案した弊社の小倉進太郎社長。必勝領域とは何なのか、そしてそれを見つけることがなぜモテに繋がるのかを聞いた。&nbsp;<h3 style="text-align:justify" id="h3a822c9f79">自分のコンフォートゾーンを特定し その領域で勝つことがミッション</h3> 小倉　あなたは、自分のコンフォートゾーンを知っていますか？　例えば、学生時代にサッカーを熱心にやっていた人は、サッカーの話題なら持論があるでしょう。期末テストの試験前日のように問題と回答を詰め込まなくても、サッカーのことを聞かれたらある程度答えることができ、わからないことは最新の情報として吸収していくことに恐れを抱くことはありませんよね。このような状態になる領域を私たちは「会話のコンフォートゾーン」と読んでいます。実は、誰もが持っているのに意識しないのが、この会話の得意領域です。&nbsp;<h3 style="text-align:justify" id="h046d30c0b9">得意な領域なら自信を持って戦える その自信がさらに自信を生む</h3>&nbsp;小倉　雑談が苦手という人がいますが、それは「世界にある膨大な話題」の中から無作為に選ばれたひとつのテーマについて、知見を披露しなければならないという超難易度の高いテストだと思っているからです。でも実は会話が上手い人というのは、自分の得意な話題を話しているだけ。だからこそ、まずは自分が緊張せずに話せる領域を見つけて欲しい、そう思って英会話サービスでも以前から自分のことを話してもらうレッスンを重視していました。試しに話してみて「この話はウケた！」と感じると、そのトークはあなたの持ちネタになります。その領域の範囲で会話を繰り返すことで成功体験が強化され、「今日もウケた」という自信を生むモテスパイラルになると考えています。起業でも最初はスモールビジネスでスタートと言いますが、自信も同じことでまずは小さな１つから。火種ができたら、そこに絶えず息を吹き込んでどんどん大きな炎に育てていけば良いのです。 <h3 style="text-align:justify" id="hc1f1ddd305">自分の話が相手に刺さったという 成功体験が自信になる</h3>&nbsp;小倉　１つでも自信のあるトークができれば、その話題を繰り返し人に話せば話すほどに選ぶ言葉や話すスピードなどが洗練されていきます。私たちは毎日のようにいろいろな体験をしますから、「そのトーク以外にウケる話題はなんだろう？」と積極的に話したいことが意識化されるようになります。この意識化されるということもポイントで、日々の出来事がただ過ぎ去るのではなく、あらゆるものがネタに昇華できるようになるんです。こうなればしめたもの。失敗も成功も関係なく、自分にとっては挑戦が話題になるということになり恐れがなくなります。&nbsp;<h3 style="text-align:justify" id="hfa4c704fb1">自信の根源はテストステロン お金や見た目の良さは本質ではない</h3>&nbsp;小倉　ボサボサ髪のメガネ男子がヘアサロンに行って髪を整えたらとてつもない美男子だったという少女漫画のような変身は、誰もが体験できるものではありません。もちろん髪型や服を変えたことで自分に自信を持てるようになり、女性と会話できるようになったならそれは良いことです。要は自信が持てればきっかけは何でもいいのです。私はお金も見た目も筋肉も会話も、あくまで自信を持つきっかけになる１つの要素にすぎないと考えているので、全ての要素はそれを使って何をするのか、そしてその要素は自分に自信を持たせられるかという点の方が重要です。自由に使えるお金があっても自信のない人もいれば、地位も名誉もなくても女性をはべらせる男性もいるように、要素は自信にとって必要条件ではありません。私が英会話プログラムを行う中で、ずっとこの論点が言語化できずにいたのですが最近やっと１つの答えに辿り着きました。それがテストステロンなんです。&nbsp;<h3 style="text-align:justify" id="hac5855f1f6">テストステロン値が増加すれば 自信がつき行動力が上がる &nbsp;</h3>小倉　テストステロンは性欲だけに関わるものではなく、大胆でリスクを恐れない精神や、決断力のある男らしい行動の源になっているということがわかってきています。さらには好奇心や挑戦する心、冒険心といったいトライするマインドにもこの主要な男性ホルモンが大きく関与しているのです。あなたが女性の前で会話ができず、自信が持てず、果敢にチャレンジができないというマインドなのであれば、テストステロンが低下しているのかもしれません。&nbsp;<h3 style="text-align:justify" id="h233f9db1da">若者のテストステロン値を高め 世界にモテる日本人を育成したい</h3>&nbsp;小倉　実際に、最近の米国の研究では若者男性のテストステロン値は減少傾向にあると報告されました。近年の生活習慣の変容により、いわゆる草食男子と形容されるような若者男性が増えているというのです。これは性機能に限っても子孫繁栄の危機につながりますが、長い年月の中の自分という一個体という考え方は、自分ごとになりませんよね。それよりも今生きている自分の人生が不安に満ちていて、何事も優柔不断で行動できない精神状態であるならば、楽しくないと思うんです。１度きりの自分の人生を最大に楽しんでほしいので、そのためにテストステロン値を高めて、自信を持ってアクティブになることをまずは日本人男性に普及して、世界にモテる日本人をどんどん増やしたいです。&nbsp;<blockquote style="text-align:justify">【この記事のまとめ】 コンフォートゾーンを可視化せよ コンフォートゾーンでまず１つ鉄板ネタを叩き込め 鉄板ネタで自信をつけテストステロンを高めろ 自信がつくと好奇心が出てコンフォートゾーンの外に挑戦できる 挑戦した領域もやがてコンフォートゾーンになる</blockquote> 参考文献<a style="color:#0563c1" href="https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/32081788/" target="_blank" rel="noopener noreferrer">https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/32081788/</a>

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